Por C\u00e9sar Mari\u00f1o Garc\u00eda BOGOT\u00c1, 12 abr (Xinhua) — Miles de personas participaron hoy domingo en una jornada dedicada a la salud y el bienestar en el Parque El Tunal, en la zona sur de Bogot\u00e1, capital de Colombia, a prop\u00f3sito del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica que se conmemora cada 6 de abril en la naci\u00f3n sudamericana. El evento, organizado por el Instituto Distrital de Recreaci\u00f3n y Deporte (IDRD) de Bogot\u00e1, en asociaci\u00f3n con el Ministerio del Deporte, estuvo dirigido por profesionales del sector, quienes coordinaron ejercicios f\u00edsicos e hicieron \u00e9nfasis en el entrenamiento rutinario para mantener un \u00f3ptimo estado de salud. El representante del IDRD y organizador de la jornada, Edwin David Camacho, se\u00f1al\u00f3 que el objetivo de la actividad es \u00abfomentar que la gente se mueva m\u00e1s e intente buscar diferentes alternativas para realizar actividad f\u00edsica, con el fin de mantener su salud en condici\u00f3n no solamente f\u00edsica sino tambi\u00e9n mental, que actualmente se encuentra afectada en la ciudad de Bogot\u00e1\u00bb. Coment\u00f3 que la poblaci\u00f3n de la capital colombiana presenta problemas de sedentarismo, al igual que el resto de Am\u00e9rica Latina. \u00abSe estima que en la regi\u00f3n, el 40 por ciento de la poblaci\u00f3n es completamente sedentaria y, en adolescentes, cerca del 80 por ciento no cumple con las recomendaciones de actividad f\u00edsica\u00bb, dijo el entrevistado. David Camacho a\u00f1adi\u00f3 que las iniciativas del Gobierno buscan \u00abimpactar a toda la poblaci\u00f3n con programas en todas las localidades, articulados con la ciclov\u00eda dominical y desarrollados en los parques durante todos los d\u00edas de la semana\u00bb. Ciudadanas como Mar\u00eda Ni\u00f1o, de 45 a\u00f1os, elogiaron el evento, que a su parecer tambi\u00e9n propicia el trabajo comunitario, la recreaci\u00f3n en familia y el aprendizaje de rutinas f\u00edsicas para desarrollar en casa. \u00abPor la salud cardiaca, estas actividades son positivas y ser\u00eda bueno que se realizaran con mayor frecuencia\u00bb, dijo la colombiana a Xinhua. Otro ciudadano participante que se pronunci\u00f3 en el mismo sentido fue Faber Garc\u00eda, de 24 a\u00f1os, quien manifest\u00f3 su benepl\u00e1cito por la convocatoria en beneficio de la salud. \u00abBuen\u00edsimo, mira c\u00f3mo est\u00e1 de lleno, vino todo el mundo a hacer deporte. Es incre\u00edble que se realicen estas actividades para que toda la comunidad participe en estos eventos gratuitos\u00bb, comparti\u00f3 Garc\u00eda. La celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica tuvo este a\u00f1o como lema \u00ab\u00a1M\u00e1s movimiento, m\u00e1s vida!\u00bb, orientada a prevenir enfermedades cr\u00f3nicas como la hipertensi\u00f3n y la diabetes. De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la poblaci\u00f3n adulta debe realizar al menos 150 minutos de actividad f\u00edsica moderada a la semana y los ni\u00f1os por lo menos 60 minutos diarios. Fin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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